2019-08-26 タスキの練習 備忘録 健康ヲタクネタ #その他健康法 ★タスキの受け取り方 片手伸ばして受け取る タスキがぶらぶらしないように閉めて、下をウエストの中に入れてから走る ★渡し方 タスキを脱いだ時、両手で持って走る 両手で広げて渡す